Hier handelt es sich um ein nährstoffoptimiertes Essen. Es ist gesund, hält fit und schlank, trotzdessen muss es nicht schlecht schmecken, ganz im Gegenteil. Zwei leckere Brote mit Salatbeilage.
Eine rustikale und würzige Sauce zu Pasta, wie direkt aus dem sonnigen Süden Italiens importiert. In Wirklichkeit ist sie ein altes Familienrezept und aus so gar nicht italienischen Wurzeln gewachsen – verrückt!